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近年、企業の経営課題としてメンタルヘルスが注目され、職場でのストレスから、心の病による休職や離職が増加し、深刻な社会問題となっています。

合同会社akatsukiは、京都を中心に、全国各地、海外などで気功教室を開催しております。

すぺての人が自由に使える「自分の中心」に戻るためのツールとして、「manaki（心気）」という心と体の調和を目的とした新しい気功法を提案しております。

この言葉の由来となった『mana』とは『心・生命』を意味し 世界中の様々な場所でとても神聖な言葉とされてきました。
そして『ki』は気功の『気』。漢字表記は『心気」となり 気功が心にもたら良い効果という意味を持ちます。

「manaki（心気）」は、国籍、職業、キャリア、生い立ち、言語、すべてに関係なく、ただ“その感覚”を求めている人全員に体感していただけるもの。
シンプルに気を❝感じる❞ということを通して、意識を今に置き 自分の中にある安心や、安定したと心と体の繋がりを体感していきます。

体感することで、心が今ここにある状態（ニュートラルな状態）に戻れるとそれだけで安らぎを感じ穏やかで幸せであることに気づきます。
manakiはそう言ったマインドフルネスの状態を気功の技術により体感することで、思考に振り回されることなく常に安心感とともにあることで自分を最大限に活かすことが出来ます。

マインドフルネスの主な効果には、ストレス軽減や不安解消、脳疲労解消によるパフォーマンスの向上などが挙げられます。

経営者の方、人事役員の方など、まずはお気軽にご連絡ください。

経営者の方や役職者方の人材育成に関するお悩みに対して、一番身近な相談相手として同じ視点に立ちながら、寄り添って解決へと導くお手伝いをしております。

京都を中心に関西エリアや東京の企業様へ出張し研修もしております。
遠方の方も、お気軽にお問合せください。

Zoom（オンライン）を利用しての企業研修も可能ですので新型コロナ対策も万全です！
こういう時だからこそマインドフルネスを通じてvirusへの免疫をつけていきましょう！！